Kardiale Longevity Das Herz über viele Jahre schützen
Kardiale Longevity ist ein Ansatz, der darauf abzielt, Herz und Gefäße bis ins hohe Alter gesund zu halten. Grundlage sind ein gesunder Lebensstil und die Kontrolle der Risikofaktoren. EECP kann die Gefäßfunktion unterstützen; eine Lebensverlängerung wurde nicht gezeigt.
- nicht chirurgisch
- 35 Sitzungen
- Schmerzfrei
Knapp
Unterstützt ein längeres, gesünderes Leben, indem es die Gesundheit von Herz und Gefäßen schützt.
Laut Leitlinien ist der wichtigste Weg zum Schutz der Herzgesundheit ein lebenslanger gesunder Lebensstil und die Kontrolle der Risikofaktoren.
EECP kann die Funktion der Gefäßinnenwand verbessern; die Gefäßsteifigkeit veränderte sich Berichten zufolge nicht.
Eine Studie, die zeigt, dass EECP bei gesunden Menschen das Leben verlängert, haben wir nicht gelesen.
Wie verändern sich Herz und Gefäße im Laufe der Jahre?
Mit zunehmendem Alter werden die Gefäße steifer, und die Funktion der Innenwand kann nachlassen. Blutdruck, Cholesterin, Zucker und Rauchen beschleunigen diesen Prozess. Die meisten dieser Faktoren lassen sich verändern und durch regelmäßige Kontrollen im Griff halten.
Herzmuskel
Das Herz arbeitet ein Leben lang ohne Pause. Hoher Blutdruck erhöht über die Jahre die Belastung des Herzens und kann zu einer Verdickung des Herzmuskels führen.
Koronargefäße
Plaqueablagerungen in den Gefäßen, die das Herz versorgen, können unbemerkt fortschreiten. Sie können mit einer Risikoberechnung erkannt werden, bevor sie Beschwerden verursachen.
Innere Gefäßwand
Die Gefäßinnenwand reguliert die Erweiterung und Verengung des Gefäßes. Eine Schwächung dieser Funktion ist ein frühes Zeichen der Gefäßalterung und lässt sich messen.
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Fitness
Das Zusammenspiel von Herz und Lunge bestimmt die Belastbarkeit. Regelmäßige Bewegung erhält diese Kapazität und erleichtert Alltagsaufgaben.
Bewegung
Die Leitlinien empfehlen pro Woche mindestens 150 Minuten Bewegung mittlerer oder 75 Minuten hoher Intensität.
Risikobewertung
Für Erwachsene zwischen 40 und 75 Jahren wird die Berechnung des 10-Jahres-Herz-Kreislauf-Risikos empfohlen. Behandlungsentscheidungen werden auf dieser Grundlage gemeinsam von Patient und Arzt getroffen.
Gefäßgesundheit: vorher und mit EECP
Der folgende Vergleich zeigt vereinfacht die mit EECP angestrebte Gefäßunterstützung. Diese Unterstützung ersetzt keinen gesunden Lebensstil; die Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Medikamenten gelten unverändert weiter.
Alternde Gefäße
- Die Funktion der inneren Gefäßwand ist geschwächt
- Angesammelte Risikofaktoren
- Bewegungsarmer Lebensstil
Unterstützte Gefäßfunktion
- Der Fluss regt die innere Gefäßwand an
- Regelmäßige Kontrolle der Risikofaktoren
- Empfehlungen zu Ernährung und Bewegung gelten weiter
Schematische Darstellung. EECP ist keine Methode, die die Gefäßalterung rückgängig macht.
Wie unterstützt EECP die Gefäße?
Während der Behandlung liegen Sie und ruhen sich aus. Das Gerät überwacht Ihren Herzrhythmus per EKG und steuert die Manschetten entsprechend.
Die Manschetten füllen sich
Während das Herz entspannt, füllen sich die Manschetten an Waden, Oberschenkeln und Gesäß nacheinander: zuerst die Waden, dann die Oberschenkel und das Gesäß.
Der Fluss in den Gefäßen nimmt zu
Durch den Manschettendruck beschleunigt sich der Blutfluss in den Gefäßen. Der verstärkte Fluss regt die Gefäßinnenwand ähnlich wie Bewegung an.
Die Belastung des Herzens sinkt
Der Druck wird unmittelbar vor der Herzkontraktion abgelassen; das Herz pumpt leichter. Dieser Zyklus wiederholt sich bei jedem Herzschlag.
Die Nachsorge läuft weiter
Blutdruck, Puls und bei Bedarf Gefäßmessungen werden vor und nach der Kur verglichen.
Was ist bekannt?
Das Ansprechen ist individuell unterschiedlich. Das Folgende sind angestrebte und in Studien berichtete Effekte.
Gesunder Lebensstil
Die Leitlinie betont, dass der wichtigste Weg zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ein lebenslanger gesunder Lebensstil ist.
Bewegung
Die Leitlinie empfiehlt mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität mittlerer Intensität pro Woche.
Innere Gefäßwand
In einer Metaanalyse von 19 kontrollierten Studien verbesserte sich die Gefäßerweiterungsreaktion nach EECP.
Ohne Operation und schmerzfrei
Die Anwendung erfolgt von außen mit Manschetten; während der Sitzung liegen und ruhen Sie sich aus.
Langzeitverlauf
In einer kleinen 5-Jahres-Nachbeobachtung bei Herzpatienten erlitten 64 Prozent der Patienten, die EECP erhielten, kein schwerwiegendes Herzereignis.
Sofortige Rückkehr in den Alltag
Nach der Sitzung können Sie sofort zu Ihren Alltagsaufgaben zurückkehren.
Für wen ist es geeignet, für wen nicht?
Zunächst wird Ihr Herz-Kreislauf-Risiko berechnet; Blutdruck, Cholesterin, Zucker und Lebensstil werden gemeinsam bewertet. Die Entscheidung für EECP trifft unser Kardiologe individuell.
✓Möglicherweise geeignet für
- Erwachsene mit mehreren Risikofaktoren, die ihre Gefäßgesundheit unterstützen möchten
- Menschen mit Herzerkrankung, deren Behandlung abgeschlossen ist und die in kardiologischer Betreuung sind
- Kardiologisch untersuchte Menschen, die zusätzlich zu regelmäßiger Bewegung Unterstützung suchen
- Menschen mit frühen Herzerkrankungen in der Familie, die ihre Risiken engmaschig überwachen möchten
✕Nicht geeignet bei
- Schwerer Aortenklappeninsuffizienz
- Aortenaneurysma
- Akuter tiefer Venenthrombose oder Venenentzündung
- Nicht kontrolliertem Bluthochdruck
- schwere Arrhythmie
- Deutlicher Blutungsneigung und Schwangerschaft
Wie läuft die Behandlung ab?
Vor jeder Sitzung werden Blutdruck und Puls kontrolliert. Am Ende der Kur werden die Ergebnisse gemeinsam mit unserem Kardiologen bewertet. Bei vorbeugenden Anfragen werden Ihre aktuellen Laborwerte vor der Behandlung geprüft.
Häufige Fragen zu kardialer Longevity und EECP
Verlängert EECP das Leben?
Eine Studie, die dies zeigt, haben wir nicht gelesen. Eine kleine 5-Jahres-Nachbeobachtung bei Herzpatienten ist vielversprechend, hatte jedoch keine Kontrollgruppe und schloss keine gesunden Menschen ein.
Was ist der wichtigste Schritt für kardiale Longevity?
Laut Leitlinien ein lebenslanger gesunder Lebensstil: ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, Rauchverzicht und Kontrolle der Risikofaktoren. Ab dem 40. Lebensjahr wird zudem eine regelmäßige Risikoberechnung empfohlen.
Verringert EECP die Gefäßsteifigkeit?
In einer Studie mit Angina-Patienten veränderten sich die Messwerte der Gefäßsteifigkeit nicht. Bei der Funktion der Gefäßinnenwand zeigte jedoch eine Metaanalyse kontrollierter Studien eine Verbesserung.
Ich bin gesund, kann ich EECP erhalten?
Wenn kein ungeeigneter Zustand vorliegt, ja. Da der Langzeitnutzen bei gesunden Menschen jedoch nicht bekannt ist, werden die Erwartungen offen besprochen. Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil haben in jedem Fall Vorrang.
Muss ich meine Medikamente weiter einnehmen?
Ja. Sie müssen Ihre Medikamente so weiter einnehmen, wie es Ihr Kardiologe empfiehlt. Über Änderungen der Medikation entscheidet ausschließlich Ihr Arzt.
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Die Standardkur umfasst 35 Sitzungen: 5 Tage pro Woche, 60 Minuten pro Sitzung. Nach der Sitzung kehren Sie sofort in den Alltag zurück. Nach der Kur wird die Risikoverlaufskontrolle mit Ihrem Arzt fortgesetzt.
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Lassen Sie uns gemeinsam Ihr Risikoprofil erstellen, um Ihre Herzgesundheit über viele Jahre zu schützen. Unser Kardiologe bewertet Ihre Laborwerte und bespricht offen, welchen Platz EECP für Sie hat. Wenn es nicht geeignet ist, sagen wir das ebenfalls.
- nicht chirurgisch
- Schmerzfrei
- unter ärztlicher Aufsicht
- Nikosia und Morphou